30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証32日目「田中、あいつは緑の戦士ブロッコ・リーだ!」

time 2016/09/05

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証32日目◆

 

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◆アイテムで検証楽してダイエット「サプリメント編」経過32日目◆

 

まいどです!!

 

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過32日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

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●前日晩御飯●

内訳

ササミと厚揚げ豆腐のしし唐炒め(600グラム)
ブロッコリーマヨネーズ掛け(500グラム)
焼酎ストレート(2杯)

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●当日朝食●

内訳

・なし

 

 

あれ?当日の朝食のメニューが無いんですど、どうしたんですか?

 

と、思われたと方、安心して下さい。

 

一日一食ダイエットを始めたとかでは有りませんので。

 

実は、お昼から超暴飲暴食の予定が入っている為、朝食を食べている時間がなかったのです(笑)

 

その模様は、次回の記事でしっかりと書かせて頂きますのでお楽しみにww

 

▼△▼本日の結果発表▼△▼

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。
(今回は当日朝に計測しています)

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重74.8kg●

●当日体重74.6kg●

●前日体重比-0.2kg●

●初日測定体重75.4kgから-0.8kg●

 

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■あとがき■

 

よしよし!!順調に体重を維持しながら減らせていますね♪

 

当日の朝食を食べていない計測では有りますが、晩御飯を食べて寝ただけで翌日減っているのは、素直に嬉しいです。

 

だからと言っつて、空腹を我慢しながら痩せようなって気持ちは、これっぽっちも有りませんので、明日からは朝食も食べますよ(^^)

 

さて、次回の超暴飲暴食がどれほど私に影響するか、サプリメント様はそれを阻止することが出来るのか…

 

乞うご期待下さい(笑)

 

さて、果たして明日はどうなるのか、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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