30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証61日目「黄金色の君ともやし子の連続技だってよ!」

time 2016/10/05

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証61日目◆

 

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証61日目◆

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過61日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

●前日夕食●

内訳

鳥モモ肉とエリンギのしし唐炒め(600グラム)
もやしと厚揚げ豆腐のピーマン入り塩サラダ(500グラム)
焼酎ストレート(2杯)

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●当日朝食●

内訳

厚揚げ豆腐と小松菜の炒めモノ(500グラム)
もやしと厚揚げの塩サラダ(400グラム)

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■解説■

今回は、何時ものもやしの塩サラダに、黄金色の君を入れてみました。

 

これが、いけるんですわ!!

 

もやしだけでも美味しいのに、黄金色の君の食感も加わり、更に歯ごたえもまします。

 

噛めば噛むほどに、豆腐の味も出るので、晩、朝と既に2回頂きましたww

 

これは我が家の定番サラダとなる日も近いかも知れませんね♪

 

さて、本日の体重計測結果はいかに、無事に体重を減らして痩せる事は出来るのでしょうか?

▼△▼本日の結果発表▼△▼

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重75.8kg●

●当日体重76.1kg●

●前日体重比+0.3kg●

●初日測定体重75.4kgから+0.7kg●

 

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■あとがき■

うぐう(゚ロ゚)

 

黄金色の君ともやし子の連続技で何とか防げると思っていたのに。

 

まさか、私の身体の吸収率がそれを上回るとは、予想外です(笑)

 

「田中さん、知ってる?冷たい野菜ばかり食べていると身体を冷やして代謝落ちるかもって。」

 

えっ!?もやし子?なんて恐ろしい事を君は言うんだ…

 

いいでしょう、そこまで言うのなら次回から温野菜もやし子にしてあげますよ(笑)

 

そういう訳で、冷たい生野菜ばかり食べている方は要注意なのでした~♪

 

さて、明日は痩せる事が出来るのは、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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