30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証70日目「もやし子の大雑把クッキング」

time 2016/10/13

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証70日目◆

 

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証70日目◆

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、暴飲暴食をしても体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過70日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

●前日夕食●

内訳

鳥モモ肉の納豆入りハンバーグ(600グラム)
もやしの塩サラダ(400グラム)
カクテキ(250グラム)
ハイボール(2リットル)

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●当日朝食●

内訳

鳥ムネ肉ともやしの獅子唐炒め(200グラム)
玄米(0.6号)
味噌汁(1杯)

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■解説■

皆さん、こんばんは~。

 

今日は私、もやし子が「納豆入りハンバーグNEO」の作り方を説明するわね♪

 

先ずは~、材料を適当に~混ぜて~こねて~適当に塩入れてね。

 

それからね、フライパンにドスンと投げ込んで~、焼き焼きするの。

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えへっ!大きすぎてひっくり返せないから八つ裂きにしちゃおっと♪

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それで、何となく出来上がったと思ったら完成だよ!!

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どう、簡単でしょ?みんなも作ってみてね♪

 

…………(゚д゚)ポカーン

 

さて、本日の体重計測結果はいかに、無事に体重を減らして痩せる事は出来るのでしょうか?

▼△▼本日の結果発表▼△▼

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重75.5kg●

●当日体重76.8kg●

●前日体重比+1.3kg●

●初日測定体重75.4kgから+1.4kg●

田中アウト~~~~ヽ(`Д´)ノ

 

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■あとがき■

…………(゚д゚)(゚д゚)(゚д゚)トリプルポカーン!!

 

ぐぬぬぬ…、なんというか…、流石に食べ過ぎた感は正直感じていましたww

 

しかし、この1回の対価がこれとは…、ガハッ!!

 

でも、ハンバーグも、カクテキも美味しかったら悔いはない…

 

「あれ?その中に私の名前無いけど、私の事飽きちゃったの?」

 

いえいえいえいえいえ、毎日食べてて忘れてただけ…

 

ちがう!!何時もお世話になりすぎててたまたま言い忘れただけなんだ(^^;

 

もやし子の鋭い眼光に見つめられながら次への舞台へと移るのであった

 

さて、明日は痩せる事が出来るのか、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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カロリミットの歴史と過去シリーズはこちら↓

カロリミットで本当に痩せられるのか検証シリーズ

 



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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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