30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証71日目「温もやしこ参上、そして和の共演」

time 2016/10/15

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証71日目◆

 

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証71日目◆

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、暴飲暴食をしても体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過71日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

●前日夕食●

内訳

鳥ムネ肉とエリンギのしし唐もやし炒め(700グラム)
温もやし子の塩サラダ(200グラム)
ハイボール(2リットル)

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●当日朝食●

内訳

厚揚げ豆腐の素焼き(300グラム)
玄米太郎(0.6号)
味噌汁(1杯)

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■解説■

「田中さん、私パワーアップするね!!」

 

そういうと、もやし子はレンジの中に飛び込んで行った。

 

そして待つ事1分、もやし子は温もやし子にパワーアップしたのだった。

 

レンジで軽く温めた事で、シャキッとした食感を残したまましっとりとし。

 

尚且、塩、ごま油、調味料も染み込みやすくなっており、美味しくいただけました!

 

レンジで温める時は、ラップを掛けずに1分程度で良いと思います。

 

気になるのは、朝食の「和」の感じでしょうね。

 

それについては…

 

さて、本日の体重計測結果はいかに、無事に体重を減らして痩せる事は出来るのでしょうか?

▼△▼本日の結果発表▼△▼

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重76.8kg●

●当日体重75.9kg●

●前日体重比-0.9kg●

●初日測定体重75.4kgから+0.5kg●

 

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■あとがき■

あっぶね~ww連日そのまま増え続けたらどうしようかと思っていました(^^;

 

しっかし、1日2日で体重はこうも増減するもんなんですね~。

 

毎日計測していると改めて、その体重の変動に驚かされてしまいます(笑)

 

「ねえねえ、私のおかげだよね?だってファイヤーもやし子になったもんね!」

 

いや、ファイヤーじゃなくて…どちらかといえばホットなんだけどなぁ。

 

まあ、もやし子さんの機嫌を損ねるのも後々恐ろしいので、この辺で退散しておきます(^ω^)

 

さて、明日は痩せる事が出来るのか、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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カロリミットの歴史と過去シリーズはこちら↓

カロリミットで本当に痩せられるのか検証シリーズ

 



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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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