30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証84日目「玉ねぎ、ねぎねぎ、玉ねぎ」

time 2016/10/28

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証84日目◆

 

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証84日目◆

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、暴飲暴食をしても体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過84日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

●前日夕食●

内訳

鳥ムネ肉と玉ねぎのエリンギ炒め(600グラム)
ブロッコリー(500グラム)
焼酎ストレート(2杯)

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●当日朝食●

内訳

厚揚げ豆腐と玉ねぎのもやし炒め(500グラム)
玄米太郎(0.6号)
味噌汁(1杯)

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■解説■

ここ数日の体重増減に怯えながらも、何とか生きながらえておりました!

 

毎日計測しているだけに、予期しない増え方は恐怖以外の何者でも有りません(汗)

 

最近、玉ねぎが安くなってきたので、購入してみました。

 

他のモノと合わせてもよし、サラダ等にも出来る万能食材なので重宝しております。

 

私は殆ど炒めモノにしてしまいますが、シャキシャキとした触感、そして肉厚。

 

独特の味わい深さ、他の食材との掛け合いも良いので、好きな食材の一つです♪

 

さて、本日の体重計測結果はいかに、無事に体重を減らして痩せる事は出来るのでしょうか?

▼△▼本日の結果発表▼△▼

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重75.8kg●

●当日体重76.1kg●

●前日体重比+0.3kg●

●初日測定体重75.4kgから+0.7kg●

 

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■あとがき■

ううむ、既に少しづつ、上昇しようとしている体重の意思を感じます。

 

これは油断すると一気に、あの世に行くパターンその35かも知れません。

 

もしかして、誰かうちの食材の中で、仕事をサボっているやつがいるのんじゃないか?

 

例えば、もやしとか!…あっ!!

 

私が、気がついた時には、既に手遅れでした。

 

何者かの気配がどんどんと近づいてきます。

 

その動きに合わせて、天井から落ちてくる大量のもやし達。

 

それは、私の真上に降ってくる位置まできました。

 

私は、半ば諦め半笑いを浮かべながら、天井を向くと…そこには…

 

さて、明日は痩せる事が出来るのか、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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カロリミットの歴史と過去シリーズはこちら↓

カロリミットで本当に痩せられるのか検証シリーズ

 



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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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