30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証98日目「きざみネギ普通に美味しいわ!!」

time 2016/11/11

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◆カロリー、脂質、糖質を抑え代謝を上げるサプリで痩せるか検証98日目◆

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◆カロリミットを使用して果たして本当に痩せるか検証98日目◆

 

このコーナーでは、私自身がダイエットアイテムを使用して痩せられるのかを検証しています。

 

サプリを飲用して代謝を上げ、贅肉、日々の余分なカロリー、脂質、糖質を抑え、楽にダイエットし、スッキリと痩せる事は可能なのか?

 

日々の生活の中で、好きなものを、好きなだけ食べ、暴飲暴食をしても体重の維持は可能なのか?

 

私が身体を張って調べますので、是非ともご覧下さい!!

 

では早速「サプリメント編」カロリミット経過98日目の報告をします。

 

先ずは前日と、当日の私が摂取した食事内容をご紹介します。

 

●前日夕食●

 

内訳

鳥のササミと玉ねぎのエリンギ炒め(600グラム)
ブロッコリー(500グラム)
焼酎お湯割り(5杯)

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●当日朝食●

 

内訳

エリンギとピーマンのもやし炒め(500グラム)
玄米太郎(0.6号)
味噌汁(1杯)

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■解説■

 

まだまだ、マラソンの身体へのダメージが蓄積されているので、タンパク質多めにリカバリーしております。

 

そんな中、スーパーで割引価格で売っていたきざみネギを久しぶりに購入しました。

 

普通の料理にかけるだけでも、ネギの風味や食感がプラスになって美味しいのと。

 

私が何時もいただく味噌汁に入れている具材は、エビゴンを含め完走野菜なのですが。

 

生のきざみネギが結構主張してくるんですわ、そう考えると、たまには生の野菜を入れるのもありだなと感じました。

 

もちろん納豆との相性も相思相愛レベルに抜群で何時もの料理をグレードアップさせてくれました。

 

さあ、そろそろ体重の調整をしないと私の身体がバレーボールみたいになっちゃうぞ♪

 

さて、本日の体重計測結果はいかに、無事に体重を減らして痩せる事は出来るのでしょうか?

 

▼△▼本日の結果発表▼△▼

 

※前日の体重計測は晩御飯前に統一して行っております。

 

●前日体重●

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●当日体重●

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●前日体重77.8kg●

●当日体重76.7kg●

●前日体重比-1.1kg●

●初日測定体重75.4kgから+1.3kg●

 

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■あとがき■

 

よし、先ずは先日分の負債をどうにか取り戻せた様です。

 

まだまだ、もやし子の魔の手は私に襲いかかって来るでしょうが、負けません!!

 

「田中さん、大分開き直ってきたね♪そんなに死にたいのかな♪」

 

現れたな、闇もやし子!!何時もやられてばかりだと思うなよ!!

 

すると、何時もの様にもやし子がもやしを私の足元に投げつけてきた。

 

ただ、何時もと違う点があった、なんともやしが地面に突き刺さっている…

 

「そのもやし、私の怨念パワーで鋼ぐらい固くなってるから気をつけなきゃだよ♪」

 

私はその言葉に愕然としながら、次に迫りつつあるもやしの束を見て笑うしか無かった。

 

~GAMEOVER~

 

さて、明日は痩せる事が出来るのか、引き続き経過をご報告します。

 

カロリミットの詳しい説明と検証の概要はこちら↓

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カロリミットの歴史と過去シリーズはこちら↓

カロリミットで本当に痩せられるのか検証シリーズ

 



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田中誠人

田中誠人

アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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