30キロ痩せた男の楽して痩せたい田中式ダイエットブログ

簡単に、そして楽に、身体や精神的に少しでも無理無く、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みんなで脂肪燃焼して理想の体型を手に入れましょう。大切なのは意識する事!!無理したダイエットはリバウンドの原因や精神的にも辛いです。楽しく、簡単に、そして長続きするダイエットを皆さんで模索して行きましょう!!

★ダイエットと全く関係無い田中誠人的日記その2★「走る事が何故嫌いだったのか」

time 2016/09/11

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★☆★ダイエットと全く関係無い田中誠人的日記その2★☆★

 

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▼田中誠人的日記その2▼

 

皆さん、まいどです!!

 

 

このコーナーでは、私、田中誠人が、日常で感じた事や、体験した事を包み隠さずそのまま自分らしくお伝えしていきます。

 

 

だから本当にダイエット情報とは関係有りません(笑)

 

 

第2回目となる今回は、前回に引き続き、趣味の一つで有る走る事についてお話します。

 

▼走る事が何故嫌いだったのか▼

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ふと、何故走る事があれほど嫌いだったのか、考えてみたんです。

 

 

そしたら、浮かんできたのは、幼少期の思い出でした。

 

 

私の幼少期は、誰がどこから見ても立派な肥満児で、運動は大嫌いで、ファミコンばかりしていました。

 

 

学校の体育の授業は、特に嫌いで、人前で出来るまで逆上がりをさせられたり、他の人が出来ても自分に出来ない事が有る。

 

 

今思えば、この辺りから劣等感を持つようになった気がします。

 

 

そして、中でもダントツに走る事は、競技として、走りたくも無いのに走らされ、そして順位は何時もビリ。

 

 

授業もやでしたし、体育祭なんて、親や沢山の保護者の方々が見に来るので最悪でしたね。

 

 

そう考えたら、走るのを好きになる要因が全くない事に気がつきました。

 

▼見え方、感じ方が変わってきた▼

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最初は只々、本当にツラいだけでしたが、徐々に距離を走れるようになって、ふと気がついたんです。

 

 

今まで、気にする事もなかった、景色や、音などが見えて、聞こえて来る様になったんです。

 

 

もちろん、ツラいのは変わりないのですが、そんな中でも、目で見て、耳で聞いて、身体で感じて。

 

 

今まで感じなかったものが、五感を通じて、自分に流れ込んできました。

 

 

なんか、その感覚が、不思議と自分が今生きているんだなと、思わせてくれたんです。

 

 

そこから、徐々に、その感覚の中でいるのが好きになり、走るのが楽しくなっていきました。

 

 

この間、走り始めて2ヶ月程度だったと記憶しています。

 

 

そして、今までたどり着けなかった、河川敷が目の前に現れ、それを見て一気に気分が高揚したのを覚えています。

 

 

今回はこの辺で終わりにしておきます。

 

 

すいません、これ当分走る話が続きます(笑)

 

 

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アラフォー目前の走る事が大好きな酒飲みランナーです(笑) 皆さんに私の持っているダイエット情報をお伝えできれば幸いでございます。 そして、知らない事もこれから学んで行きそれも含めて皆様にお伝えしていければと考えております。 皆様と共に成長出来るサイトを作れる様努力しますので、どうぞ楽しんでご覧下さいませ♪

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